Несколько слов о здоровой груди

Женская грудь – это предмет восхищения, любви, гордости, зависти или расстройства… У всех по-разному. Это немного юмора перед обсуждением важного вопроса.

А теперь о серьезном: как вы заботитесь о здоровье молочных желез? Заботитесь ли вообще?

Немного статистики

Безжалостная статистика утверждает, что 7 женщин из 10 в возрасте 25 – 55 лет страдают мастопатией. Иногда даже не догадываясь об этом. Каждая 10-ая женщина рискует столкнуться с раком молочных желез. А это заболевание занимает второе место среди причин женской смертности в России.

Зачастую заболевания груди диагностируют на последних стадиях, что, как известно, значительно сокращает шансы на благоприятный исход. Почему так происходит?

Женщина живет с ощущением, что «ее это не коснется»;
У женщины существует страх перед посещением врача, «а вдруг чего найдут» или «этим врачам лишь бы что-то полечить»;
Недостаточная осведомленность женщины о самом заболевании и его первых симптомах.

Причины заболеваний груди

Как и любая болезнь, заболевания груди имеют множество причин. Знать их необходимо хотя бы для того, чтобы определить, относитесь ли вы к группе риска. Итак, вызвать болезни молочных желез могут:

Воспалительные явления в женской половой системе;
Инфекции, передаваемые половым путем;
Ранние/множественные аборты;
Поздние первые роды;
Гормональный сбой;
Бесконтрольный прием гормональных препаратов;
Заболевания печени, щитовидной железы, кишечника.

А также вредные привычки, несбалансированное питание, прямое воздействие УФ-лучей на молочные железы…

Если какой-то из этих факторов присутствует в вашей жизни, вам необходима запись на прием к маммологу.

Что делает маммолог?

Маммолог – это врач, который занимается болезнями груди. Самое первое, что сделает доктор, — пропальпирует молочные железы. Далее, в зависимости от результатов осмотра, он может назначить дополнительное обследование: анализы крови и мочи, цитологию изъятого из сосков секрета, маммограмму, МРТ, биопсию.

Что делать, чтобы к маммологу было нестрашно идти?

В первую очередь следуйте принципам здорового образа жизни:

Избегайте вредных привычек;
Питайтесь сбалансированно;
Занимайтесь спортом;
Контролируйте вес;
Повышайте иммунитет;
Сократите факторы риска к минимуму.

Очень важно быть внимательной при покупке нижнего белья. Оно должно быть изготовлено из приятных тканей, комфортно прилегать к телу, размер и форма должны подходить вам. В случае, если вы ощущаете, что бюстгальтер давит, жмет, вызывает раздражение, откажитесь от него, каким бы красивым он ни был!

Чтобы выявить возможное заболевание на ранних стадиях, регулярно проводите самоосмотр молочных желез. Как это делать, вам расскажет врач или интернет.

Регулярно посещайте маммолога, даже если нет причин для беспокойства. Помните, профилактика – лучшее лечение! А записаться к квалифицированному маммологу можно на сайте.